如何度过老年岁月？

如何度过老年岁月？ 答：老了，没有什么可怕，那是自然规律，人人都要面临的问题。 当生命的年轮滑到老年的时候，究竟未来的岁月如何过呢？ 老年，这个年龄段，是短暂还是长久，是无定数的；大多数老人普遍感觉到时间紧迫，岁月如梭。一般到了这个年龄，都会珍惜余下的时光。都会认为老人要以健康为中心了。常言道：健康是福，健康是宝，健康是财富，金钱有价，健康无价。健康是人类生存、发展、享乐的基本条件，是资源，是幸福，是美的境界，也是长寿的基石。幸福的必要条件就是健康，幸福的基础就是健康的身体。一个人失去健康，那提