一、高血压对人们的身体危害主要有哪些呢？

高血压对人们的身体危害是会带来全身许多重要器官的损害，像心脏和肾脏以及脑和眼以及全身的大血管。这些都是由高血压所造成的。然而这些器官损害也往往会导致严重后果，像脑中风和心肌梗塞以及心力衰竭和肾功能衰竭等，甚至会危及生命。所以对于高血压的人，一定要定期做尿常规、尿微量白蛋白和血清等，尽早发现肾脏损害才能及时治疗。

二、预防糖尿病的饮食建议和生活方式有哪些？

预防糖尿病要注意不能体重超标，要早早的采取一些饮食和运动来控制血糖饮食上少油、少盐的宜清淡。主食尤其米饭要适当控制。各种粥都少喝，水果要选择在午餐和晚餐之间吃。吃完饭多活动，这样可以改善餐后血糖的情况。也就是每天摄入能量小于运动支出量，这样才能够保持体重相对的平衡。

三、农村生活方式现代化的途径主要有哪些？

1、农业机械化是农村生活现代化的基础。运用先进设备代替人力的手工劳动，在产前、产中、产后各环节中大面积采用机械化作业，从而降低劳动的体力强度，提高劳动效率。

2、生产技术科学化是农村生活现代化的动力源泉。把先进的科学技术广泛应用于农业，从而提高产品产量、提升产品质量、降低生产成本、保证食品安全。

3、农业产业化是农村生活现代化的重要内容。根据自然条件和社会经济条件的特点，以市场为导向，以农户为基础，以龙头企业或合作经济组织为依托，通过实现种养加、产供销、农工商一条龙综合经营，将农业再生产过程的产前、产中、产后诸环节联结为一个完整的产业系统的过程。

4、农业信息化是农村生活现代化的重要技术手段。利用现代信息技术和信息系统为农业产供销及相关的管理和服务提供信息支持，以提高农业的综合生产力和经营管理效率的过程；全面地发展和应用现代信息技术，使之渗透到农业生产、市场、消费以及农村社会、经济、技术等各个环节。

5、劳动者素质的提高是实现农村生活现代化的决定因素。必须有高素质的农民这一主体来推进，没有农民自身素质的现代化，要实现农村生活现代化是不可能的，因为农业不仅要依靠现代的工业装备及先进的科学技术，而且还要依靠先进的管理手段在农业上的应用。

四、形成的条件主要有哪些，怎样预防泥石流灾害？

泥石流形成的条件：

（1）地形起伏大，沟谷深，坡度大；

（2）降水集中，多暴雨，或者夏季冰雪大量融化；

（3）松散堆积物丰富；

（4）植被不良或人类活动破坏植被；减轻泥石流危害的措施：

（1）保护泥石流多发区的植被植被，人工造林；

（2）建设护坡工程；

（3）在发展农业或工程建设时尽可能减少植被破坏；

五、蓄电池常见的故障主要有哪些，应怎样预防？

　　常见的蓄电池外部故障有壳体裂纹、极性腐蚀或松动等；内部故障有极板硫化、活性物质脱落、正极板栅架腐蚀、极板短路、自行放电、极板扭曲等。

　　(1)极板硫化

　　极板上生成白色粗晶粒硫酸铅的现象称为硫酸铅硬化，简称硫化。硫化主要是负极板硫化，它是导致蓄电池寿命终止的主要原因。极板硫化的特征是充电或放电时出现异常现象，主要原因是蓄电池长期充电不足或放电后不及时充电，蓄电池液面过低，电解液密度过高，电解液不纯和气温变化剧烈等。避免硫化的主要措施是保持蓄电池经常处于充足电状态。蓄电池在汽车上虽有充电系统为其充电，但只能保证基本充足，因此应定期(每2个月)取下送充电间彻底充电一次；对放完电的蓄电池应24h内送充电间充电；电解液液面高度应符合规定。

　　(2)活性物质脱落

　　主要是正极板上的活性物质脱落，是蓄电池过早损坏的主要原因之一。其故障特征为：

　　蓄电池输出容量减小；充电时电解液浑浊，液体呈棕色。导致故障的原因是：充电电流过大，过充时间长和低温大电流放电。因此，在实施充电中，当蓄电池基本充足电时，应将充电电流调小一半。

　　蓄电池在无负载状态下，电量自行消失的现象称为自行放电，简称自放电。对于充足电的蓄电池，在30天之内，若每昼夜容量降低不超过1%，属正常自行放电；若每昼夜容量降低超过2%，则为故障性自行放电。引起蓄电池自行放电故障的原因有蓄电池本身及外部电路的故障，排除时应区别对待。如因电解液不纯而造成自放电，则应将蓄电池完全放电，倒出全部电解液，用蒸馏水反复冲洗后，再加注规定密度的新电解液并进行充电。若因内部隔板损坏，则应更换隔板。

六、减轻或预防泥石流的工程措施主要有哪些？

1．跨越工程一是指修建桥梁、涵洞，从泥石流沟的上方跨越通过，让泥石流在其下方排泄，用以避防泥石流。这是铁道和公路交通部门为了保障交通安全常用的措施。

2．穿过工程——指修隧道、明硐或渡槽，从泥石流的下方通过，而让泥石流从其上方排泄。这也是铁路和公路通过泥石流地区的又一主要工程形式。

3．防护工程——指对泥石流地区的桥梁、隧道、路基及泥石流集中的山区变迁型河流的沿河线路或其它主要工程措施，作一定的防护建筑物，用以抵御或消除泥石流对主体建筑物的冲刷、冲击、侧蚀和淤埋等的危害。防护工程主要有：护坡、挡墙、顺坝和丁坝等。

4．排导工程——其作用是改善泥石流流势，增大桥梁等建筑物的排泄能力，使泥石流按设计意图顺利排泄。排导工程，包括导流堤、急流槽、束流堤等。

5．栏挡工程——用以控制泥石流的固体物质和暴雨、洪水径流，削弱泥石流的流量、下泄量和能量，以减少泥石流对下游建筑工程的冲刷、撞击和淤埋等危害的工程措施。拦挡措施有：栏渣坝、储淤场、支挡工程、截洪工程等。对于防治泥石流，常采用多种措施相结合，比用单一措施更为有效。泥石流灾害的预报方法：泥石流的预测预报工作很重要，这是防灾和减灾的重要步骤和措施。目前我国对泥石流的预测预报研究常采取以下方法：在典型的泥石流沟进行定点观测研究，力求解决泥石流的形成与运动参数问题。如对云南省东川市小江流域蒋家沟、大桥沟等泥石流的观测试验研究；对四川省汉源县沙河泥石流的观测研究等；调查潜在泥石流沟的有关参数和特征；加强水文、气象的预报工作，特别是对小范围的局部暴雨的预报。因为暴雨是形成泥石流的激发因素。比如、当月降雨量超过350毫米时，日降雨量超过150毫米时，就应发出泥石流警报；建立泥石流技术档案，特别是大型泥石流沟的流域要素、形成条件、灾害情况及整治措施等资料应逐个详细记录。并解决信息接收和传递等问题；划分泥石流的危险区、潜在危险区或进行泥石流灾害敏感度分区；开展泥石流防灾警报器的研究及室内泥石流模型试验研究。

七、预防人的差错的容错与防错措施主要有哪些？

(1)提高操作的冗余度

(2)系统界面改进

(3)提高人的意识水平

(4)检查单制度

八、高血压如何分级，高血压的分级标准有哪些？

高血压按血压值分为140~159/90~99 mmHg，第二期160~179/100~109 mmHg，第三期大于180/110 mmHg。病人应该更多地注意高血压的预防。高血压的主要原因是肥胖、精神压力、高盐饮食、吸烟、长期酗酒等，这些都会导致血压升高。在饮食中，需要注意的是，盐的摄入量不超过每天5-10克。

九、什么是辣椒的元素缺乏症？主要有哪些表现？怎样预防？

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辣椒元素缺乏症主要是指因为辣椒缺乏氮、磷、钾、硼、铁、锰、钙、硫、镁这些元素，从而导致辣椒营养不良，使辣椒生长过程中植株比较瘦小，枝叶相对较小且很薄，发病之时会出现灼烧状态甚至整株呈现坏死的状况。这种疾病由于发病原因各不相同，所以最终导致的发病症状以及防治方法也各不相同，接下来就让我们一起了解一下吧。

当辣椒缺磷时，可能会导致植株生长过慢，植株个头爱小，而叶面颜色过深，逐渐变黑，落叶现象加剧。在这种情况下，应该及时在植株根部施加磷肥，同时还要在叶面喷洒磷酸二氢钾进行防治。当辣椒缺氮时，就会出现植株叶片发黄缩小，枝干的开张度扩大，并且直立性减弱，使植株倒歪。这时候可以在植株根部施加硝酸铵，与此同时再在叶片部位喷洒400倍的尿素，从而进行防治。当辣椒缺钾时，果实会逐渐膨大，叶片发黄并且干枯，呈现灼烧或者坏死症状。

在这时可以在叶面及时喷洒磷酸二氢钾500倍液。另外，当辣椒缺钙时，就会导致叶片发黄，甚至出现僵果现象。这时应该及时在叶面喷洒磷酸钙300倍液。当辣椒缺镁时，会在果实膨大时叶片开始发黄逐渐脱落，植株矮小，果实发育不良。在这时可以对果实根部追加钙镁磷肥，每周一次。当辣椒缺硼时，会出现植株根系不发达，花朵发育不良，最终果实畸形。出现这种情况时，就可以在植株叶面喷射500倍的硼砂，或者直接补充硼肥。以上就是防治辣椒元素缺乏症的措施，希望能给大家带来帮助。

十、男人的生活方式有哪些？

生活中，很多男人生活不规律，饮食习惯也是不规律，就会造成身体上的不健康，那么，男人的健康生活应该是什么样子的呢?现在就给大家介绍一些关于健康生活方式的保健常识，希望大家都能按照正确的生活方式去生活。

男人的健康生活对于每个男人来说都是很重要的，只有健康的生活方式，才能拥有健康的身体，做真正的自己。

男人的健康生活方式有哪些?

1，男人要让背部休息:男人在坐着时后背的压力要大于站立时。如果你必须长时间坐在桌前或者乘坐飞机、火车，那就要经常改变一下姿势。每小时起立一次，四处走走，让背部得以喘息。

2，男人宁跪勿弯：不要弯腰来捡东西。使背部紧张，加大受伤的风险。如果要做一些需要弯腰的工作，不如使用长柄的工具，或把工作放在高一点的台子上来操作。

3，男人要多用腿部：在提举物体时，不管它多重都应该采用这样的安全姿势，弯曲膝部，保持后背直立。运用腿部的力量来拿起东西。腿部力量远大于背部力量。多用用腿部能避免背部受伤。如果不知道物体有多重，那就先试着推一下。如果太沉，不要逞强，叫人帮忙吧。

4，男人穿衣要宽松着衣：下身穿得过紧会有妨碍。尤其是抬东西时弯膝或其他一些动作。有弯腰动作或要搬运东西时，一定要宽松着衣。

5，男人变换姿势防静脉曲张：男人们常常忽视静脉曲张的出现。多数是由于浓密的腿毛掩盖了静脉曲张。但是有10%~15%男性的小腿会在40岁后出现不同程度的静脉曲张却是不争的事实。男性要通过各种努力来预防它们的发生。

6，男人多食用富含纤维的食物：你的食物中应该含有大量的纤维素：保持肠胃健康、大便通畅可以防止便秘引起的精神紧张。

7，男人需要订立健腹计划：快速加慢速运动。要想腹部平坦，首先从剧烈运动开始。在这一过程中脂肪将被用作燃料。而在剧烈运动后更好接着进行有氧运动，后者将消耗掉被释放的脂肪。因此你可以先跑步，再慢慢散步。

8，男人也可以将运动群体化：男人做好长时间的准备保持健康以及成功减轻体重的关键在于让变化逐渐发生。因此把目标定在从现在算起一年后达到健康的体重而不是一星期后。

9，男人要少看电视：如果你每天多看3个小时电视，会让你的体重带来的疾病风险将增加一倍。没精打采地躺在沙发上喝着啤酒，吃着高脂肪的小吃是绝对要摒弃的。

10，男人性生活需要更多技巧：男性40岁以后，对性的要求和质量开始走下坡路。而此时女性并没有下降，而是处于一个缓和的平台期。40岁后维持和谐、美好的性生活需要更多技巧。