一、科学，文明，健康的行为与生活方式有哪些？

合理营养和平衡膳食；不吸烟，并劝他人不吸烟；不饮或少饮酒，不酗酒；经常锻炼；劳逸适度，生活规律；讲究心理卫生，保持情绪稳定；家庭和睦，注重优生优育；拒绝毒品和性乱；注意安全，防止意外伤害；增强自我保健意识，学会自我保健方法。

良好的饮食习惯是什么？

饭前便后洗手；进食定时定量，少吃零食；不吃腐败变质和霉变食品，不生吃水产品；不吃过烫食物，少吃冷饮；不暴饮暴食，不酗酒。

二、何为健康行为?简述行为与健康的关系？

我们需要给自己和身边的人留下正面的影响，这个才是健康的行为。行为和健康是直接相关的。比如，我们吃什么，喝什么，又怎样的生活习惯。又或者我们是积极的，忧郁的，喜欢发脾气的，宽容的。每一个行为都将直接影响到我们身体和心灵的健康，并且也会影响到身边的人？

三、健康教育与健康行为关系？

健康教育——通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。

健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

四、健康与生活方式的关系？

如果以健康为目的，那么生活就是一个过程，生活方式就是你的方法。方法对了，经过过程的积累，自然就达到了健康的目的。[可爱][可爱]

五、2023全国健康与养生展览会时间？

2023全国健康与养生展览会定于2023年5月20日至22日在北京国家会议中心举行。这次展览会旨在围绕健康与养生各方面进行展示和交流，包括健康管理、保健品、中草药、运动健身、心理健康等方面的内容。此外，还将邀请专家学者和业界领袖参与，分享他们的经验和观点。

原因：

健康是人类最基本的需求之一，随着人们健康意识的提高，健康与养生行业也越来越重要。展览会是促进业界交流和发展的平台，通过此次展览会，可以帮助人们更好地了解健康与养生领域的最新趋势和技术，促进行业进步和创新。

内容延伸：

此次展览会的内容十分广泛，不仅有知名企业的展示和推广，还有专业论坛和研讨会，以及线上和线下的互动体验活动等。参加者可以在展会上了解到最新的健康管理、保健品、中草药、运动健身、心理健康等方面的信息，包括相关产品和服务、行业标准和政策等方面的内容。此外，还将有专家学者和业界领袖参与，分享他们的经验和观点，为行业的创新发展提供思路和启示。展会上的互动体验活动也将让参加者更直观地感受健康与养生领域的最新技术和产品。

六、心理健康与职业生涯2023年标准？

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：

①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。

七、疫情对学生心理健康的影响与创伤后成长 答案？

疫情期间，学生们不仅被迫离开校园，以及原本规律的生活和学习模式，于是打乱了他们原本的节奏和进度，这可能导致他们的心理遭受不适的冲击。疫情期间，大多数学生不受其他社会环境的引导和支持，普遍出现自我管理和交流减少，也可能影响学生的心理健康，增加忧郁的风险。另外，出现不比较安全感也是学生心理健康遭受影响的另一重要原因，疫情期间，受社交 *** 和媒体影响，学生们往往会遇到脱离现实的情绪或压力，产生恐惧感，加深学生心理危机。事实上，学生群体存在未成熟、缺乏经验等心理特点，通常学生们经历了适应和挫折，会变得更加成功，掌握更多成长的技能，增加社会资源，丰富社舞理解。然而，如果学生磨难受到的冲击过大，或者得不到足够的支持，可能导致创伤后心理障碍，例如抑郁、焦虑和反应性失调等症状。因此，要及早关注和识别学生的心理需求，给学生更多的支持与关爱，帮助他们实现创伤后成长，在接受积极挑战的同时，提高学生心理健康水平。

八、2023年燕赵健康保与冀惠保哪个好？

2023年河北冀惠保好。

一、 冀惠保PK河北惠民健康保

1、保障范围

社保内的住院医疗费

两款产品报销比例都是80%。

但免赔额不同：冀惠保是1.5万免赔、惠民健康保是2万免赔。

免赔额越小，能报销的钱越多。

显然，冀惠保胜出。

社保外的住院医疗费

惠民健康保是2万免赔、报60%。

特药保障

两款产品都是0免赔、报80%。

但惠民健康保只有30种国内特药，而冀惠保多了20种海外特药、且既往症特药也能报20%。

冀惠保胜出。

2、 既往的设定

两款产品都有既往症，惠民健康保的既往症比冀惠保的多了其他疾病类，其他则一样。

这两款产品既往症患者都是可投保的，只是既往症导致的住院医疗费不能报销，但其他情况的住院医疗费可以报销。

另外，既往症导致的特药用药冀惠保可报20%，惠民健康保不报。

很明显，对于既往症患者，冀惠保更友好。

3、 医院范围

特药部分：

冀惠保国内特药的医院及药店范围更广，其中23家药店可提供药品直付及送药上门等服务；海外特药则限海南博鳌的5家指定医院。

而惠民健康保要求二级及以上公立医院或河北省具备销售药品资质的药店。

还是冀惠保胜出。

4、 年保费

冀惠保年保费79元，惠民健康保年保费99元。

保费也是冀惠保胜出。

结论：综合对比来说，河北冀惠保比惠民保好。

九、健康教育的核心问题是改变个体与群体的A卫生保健知识B态度和信念C行为生活方式D政策与环境求正解？

健康教育的核心问题是改变个体与群体的:C行为生活方式

十、200 北师大版四年级下册品德与社会期末考试及答案？

2013年春季四年级品德与社会期末试卷

一、填空题（20分）

1.对于农作物的生长，最重要的因素有( )和（ ）。

2.在古代农业生产中人们有许多创造发明，如( )、（ ）、（ ）等。

3.（ ）是人类文明的摇篮。

4.根据《中华人民共和国邮政法》的有关规定，每个公民的（ ）和（ ）都受法律保护，任何人不得（ ）、（ ）或者（ ）他人的信件，侵犯公民通信自由的权利。

5.在2000多年前的汉代人（ ）奉命出使西域，开辟了举世闻名的（ ）。

从此将中华文明号世界上的其他文明联系起来。

6.在社会生活中，沟通与交流是人们生活的基本需要之一，通信技术的发展，通信家族不断得到更新，我知道的通信工具有(　 )、（ ）、（　　)等。

7.一旦遇到火灾，首先要选择正确的逃生和自救方法，迅速离开现场，然后及时拨打火警电话（　　）。

8.当不熟悉的人想接你回家时，我会（　　　　　　 ）。

9.文明的社会靠每个人去（ ），文明的生活靠每个人去（ ），文明的

秩序靠大家（ ）。

二、判断题（正确的在题后括号内打“√”错误的打“×”。10分）

1.近年来，我的家乡没有变化。 （ ）

2.全球的水资源相当的贫乏，我们要节约每一滴水。 （ ）

3.我的家乡虽然是个偏僻的农村，但我觉得她很美。 （ ）

4.我们的祖国土地辽阔，各地的自然环境不同，人们的生活习惯也不同，但我们都很爱自己的家乡。 （ ）

5.现在条件好了，不用再讲勤俭节约了。 （ ）

6.小红对爷爷说：“爷爷，书上说高血压患者不能喝酒。 （ ）

7.现在我要好好读书，学到本领，长大后为建设家乡作贡献。 （ ）

8.公顷的这些生活用品这么破旧，有什么好欣赏的。 （ ）

9.种草种树可以防止水土流失，起到涵养水源的作用。 （ ）

10.生命是宝贵的，生命对每个人只有一次，珍爱生命要从一点一滴的小事做起。（ ）

三、选择题（将正确答案的代号填在题后括号内。11分）

1.（ ）发明修建了坎儿井。

A 内蒙古 B新疆 C宁夏 D ***

2.花生又叫落花生，是十六世纪由福建、（ ）侨商带到中国沿海地区的。

A广西 B广东 C云南 D台湾

3.大约在1500年以前，我国的（ ）河西走廊一带已是苹果栽培的中心。

A甘肃省 B陕西省 C内蒙古 D河北省

4.北美的感恩节在（ ）季

A春 B夏 C秋 D冬

5.玉米是（ ）世纪传入我国的，玉米在我国华北、东北好西南等地种植得较多。

A14 B15 C16 D17

6.（ ）是世界上最古老的水利工程之一，已被联合国确定为世界文化遗产。

A都江堰 B小浪底工程 C三峡大坝 D葛洲坝水利枢纽

7.中国工程院院士袁隆平被誉为（ ）

A杂交玉米之父 B杂交水稻之父 C杂交小麦之父 D杂交棉花之父

8.人们把( )称作绿衣使者。

A护士 B邮递员 C人民警察 D清洁工

9.（ ）是我我们的良师益友。

A广播和电视 B电脑和电视 C电视和电影 D书籍和报刊

10.拨打交通事故电话是（ ）

A119 B110 C122 D120

11. 我知道( )岁以下儿童不能在马路上骑车。

A9 B10 C11 D12

四、常见的交通标志分为下面三类，填一填、再连一连。（4.5分）

警告标志 禁令标志 指示标志

( )( )( )( )( ) ( )( ) ( )

五、简答题（4.5分）

列举家乡变化的例子。（至少3个）

答：1、

2、

3、