如何养成良好的睡眠习惯英语作文?

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  • 时间:2023-08-30 01:20:05
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一、如何养成良好的睡眠习惯英语作文?

Often,simple remedies can solve the problem of an occasional restless night.For some people,just a few minutes' reading or television gazing will lull the mind to sleep.Others coax slumber by taking a warm bath or light snack just before bedtime.Over-the- counter (OTC) nighttime sleep-aids,regulated by the Food and Drug Administration,are another option.

二、如何养成良好的生活习惯英语作文?

首先用英语对养成良好的生活习惯的重要性进行概述,其次用英语对如何养成良好的生活习惯进行详细描述,主要写具体的方法和技巧,最后用英语对具体的方法和技巧,在实际生活中应用时的注意事项进行描述

三、养成健康的生活方式英语作文初中?

do you have a healthy life? i have a healthy life.

  let me tell you about it. first i have a great eating habit. i eat vegetables and fruit every day and i drink yogurt twice a week .

  although i like junk food very much i try to eat it once a week because it is bad for my health. and i also eat less meat.

  then i hold on to playing sports every day. i jog 2 kilometers and jump 2 hours. next i go to bed early and get up early.

  i keep sleeping for about 8 hours. having a great eating habits and doing exercise can help me get good grades.

  as you can see having a healthy life is important for everyone. let’s have a healthy life style and lead a happy life.

四、为什么要养成良好家风英语作文

My parents are very strict. Because I have so many family rules.

  For example, I can't go out with my friends at school nights. On weekends, I have to go home before nine p.m. It's strict, but i think it's necessary.

  And I must finish my homework in time. I can't play computer games. I have to wash clothes by myself.

如何养成良好的睡眠习惯英语作文?

  I have to get up at six o'clock every morning. And I have to be in bed by ten o'clock.

  Thanks to these rules. I can live health. But I think to be in bed by ten o'clock is unfair! Students need nine hours sleep!

  And I think play some computer games is not badly. So I think the family rules can make some change.

五、养成健康的生活方式倡议书英语作文?

我们一定要养成健康的生活方式。不熬夜。健康的饮食。才能拥有健康的身体。

六、如何养成良好习惯作文60?

习惯这个东西的话,并不是一天就养成的,你要养成良好的习惯的话,首先你要有严格的规章制度,也就是说给自己的习惯的话,做一个计划,每天按照这个计划来过,当你坚持一段时间的时候,这个计划就变成了你的习惯

七、英语作文如何培养良好的品质?

As middle school students, we have to learn how to properly behave. The codes of conduct for us are as follows.

  Firstly, being polite and friendly to other people, both the teachers and the fellow students. secondly, all of us students are responsible for the maintaining of a beautiful campus environment, so that we have an appealing place to stay at and study in. thirdly, each of us are supposed to pass attend the classes on time and finish the assignments in a timely way.

  And finally, we should spare no efforts to glorify the excellent virtues of Chinese people.

八、如何养成良好的书写习惯?

人们常说:“字是人的第二张脸面”。这是因为字写得如何往往反映出一个人的学识、性格、气质、风度等。《新课标》提出:写字教学要重视对学生写字姿势的指导,引导学生掌握基本的书写技能,养成良好的写字习惯。对于小学生身心特征来说,写字不仅可以巩固识字,字写得正确端正,行款整齐,有一定的速度,有助于更好地完成各科作业,也为将来的学习、工作打下基础。可在我的教学中,我发现学生们做写字的习惯真是让人担心。有的书写方法不当:有横握着笔,有拳握着笔,有的一直握到笔尖处,有的又远离笔尖。有的落笔太重,每字的一笔一画都是那么用力,仿佛是在刻字。有的落笔很轻,仿佛蜻蜓点水。有的坐姿不正:斜着坐的(摆出喝茶老人的姿势),弯弓坐的(像上了年纪似的),有的手托下巴,(好像头会掉下来似的。)那怎样培养学生良好的写字习惯呢?通过实践,我摸索出下面几个教学方法:

一、要培养学生正确坐姿及握笔的好习惯

要养成良好的书写习惯,良好的写字姿势是基础。小学生写字姿势不正确,危害不小,轻者影响写字质量,养成不良习惯;重者影响生长发育、不利于身心健康。学生正处于生长发育的关键时期,以正确的坐姿和握笔姿势书写,不仅有利于书写的规范,也有利于学生的健康成长。为了达到这一目的,我首先把正确坐姿及握笔的要点编成顺口溜如:“右手握笔背挺直,眼离书本约一尺,胸离桌子约一拳,手离笔尖约一寸。让学生熟记成诵,并印发给家长,让家长配合学校使学生养成良好的写字习惯。

其次于学生中出现的问题采取反复抓,抓反复,尤其应引导学生亲自体验,自悟问题的缘由,方能收到事半功倍的效果。如:过去抓学生的坐姿,握笔,只要求做到“三个一”,至于为什么要“三个一”,学生就不得而知了,常常难以坚持,现在,我把工作做到细微处。先让他们执笔写字时靠近笔尖,学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的,为了看到笔尖,身体就得往前倾,头向左偏,时间久了,学生感到很不舒服。告诉学生这样不仅人易疲劳,而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些,他们就能感到腰板可以挺直了,胸部就能与桌沿一拳的距离了。这样,使学生在体验养成正确的握笔姿势和写字姿势。

如何养成良好的睡眠习惯英语作文?

另外,在家长的积极配合下让家长不断的提醒孩子,在写作业、练字时都保持正确的写作姿势和握笔姿势。这样老师、家长、齐抓共管,收到了良好的效果。

二、培养学生写好规范字的好习惯

要掌握千变万化的书写线条,离不开扎实的基本功。“学好规矩,循序渐进”。写字技巧的学习离不开这条基本原则。如果把一个字看成是一部组合巧妙的“机器”的话,那么,八个基本笔画则是组成“机器”的“零件”。“零件”是否精确,直接关系到“机器”是否能正常运转。为此,写字课中,对规范、漂亮的基本笔画、笔画的变化及汉字部首进行教学是重中之重。在课堂上,我把八种基本笔画、部首写法结合范字教给学生,让学生反复练习,直到笔笔到位,各个象样。学生有了这样的基础,就能学以致用,逐步写成规范的正楷字。

三、培养学生认真读贴的好习惯

读帖是指临摹者在写前对字帖静观默察,细想体味,对范字形成清晰的印象,做到成“字”在胸,意在笔先。在众多正楷字帖中,一些著名硬笔书法家庞中华等的字帖都是很好的范本。而实际教学中,学生常常不读贴,或对字帖稍作浏览,就匆匆下笔,以至顾此失彼,徒劳无功。要提高写字教学的效率,就必须培养学生的读贴能力和习惯。我们有计划、有步骤地引导学生临笔画,临间架结构,临行气,临章法等。如临笔画,引导学生观察笔画的位置,起笔和收笔的方圆,藏露,笔画的长短、精细、俯仰、斜正、曲直等。让学生养成“整体把握,细致观察”的读帖习惯。

四、培养学生“勤学苦练”的习惯

勤学苦练是古今书家的共同之处。如何让学生做到这一点,我的做法是讲故事,激发学生写字的兴趣。爱听故事是小孩的天性,自古至今有许多书法家或书法爱好者练字的轶事趣闻。我在写字课中有重点地介绍他们勤学苦练书法的事迹。如东晋大书法家王羲之,为了洗笔方便,索性就到庭院的池塘边去写,在池塘边洗笔。天长日久,那水塘里的水就变成黑的了,成了后人传为美谈的“墨池”。唐代书法家欧阳询看到晋古碑,在碑前观了三天才离去。这样既教育学生学习他们勤学苦练的精神,又激发学生写字的积极性,引导学生与自己的惰性做斗争。我坚持识字、写字有机结合,即教学生字时有机地进行写字指导。当然,仅靠一周一节写字课,学生是不可能把字写好的。我让学生根据自己的实际情况,制定一个练字的计划。确定每天练字的时间,每天下午第一节课前15分钟练字,回家练15分钟,并要求家长督促,真正落实“天天练”。因为有了老师的指导,家长的督促,学生进步更明显了,兴趣更浓了。

五、培养学生“提笔即是练字时”的好习惯

叶圣陶先生曾说过:“咱们天天为了实际需要而写字,其实天天在练字”。我们常常见到的情形是:学生练字时是一种书写,做作业时又是另一种书写。究其原因:一方面是学生作业多,难以顾及书面质量;另一方面是学生没有实现知识的迁移,没有形成自觉写字的习惯。为此,我在写字课上,对学生反复强调,一定要将练字融入日常的各科作业之中,养成“提笔即是练字时”的意识。要有“提笔即是练字时”这种意识,就应该做到不管是什么场合,不管什么时间,只要提起笔来写字,就要严格遵守正确的写字姿势。特别要抓紧日常各门作业这一练写字的更好机会,和各科老师取得配合,共同督促学生的写字姿势,养成认真书写的好习惯。

良好的写字习惯的培养,是一个长期而艰苦的过程,也是磨练学生意志、性格、品质的过程。对此,教师一定要从严、从实、从点滴抓起,要抓住小学阶段的更佳时期,使小学生养成良好的写字习惯。

九、英语作文:如何养成学习英语的好习惯?

每天用一定量的时间去学习,看相关的书籍,如英文版的文学名著等,还有每天要积累一定的词汇量,制定一个周密的计划,每天朗读英语美文半个小时,要坚持写英语日记这样有助于你的写作能力!积累好的英文美句,写作是可以用到,就像我们写汉语作文一样,需要积累!祝你学习愉快!

十、如何养成健康的生活方式?

     饮食有节。一日三餐要有规律,做到每天按时吃饭。要有节制,做到荤素搭配,营养均衡,不偏食,不暴饮暴食。饮食要干净,不吃不洁之品,饭前洗手,注意卫生。饮食还要随着季节的变化而变化,多食用当地产的应季食物。

  起居有常。作息时间要安排合理,总体来说尽量做到“日出而作,日落而息”。从季节方面分,春三月宜晚卧早起,以顺应春季的生发之性;夏三月宜晚卧早起,无厌于日;秋三月宜早卧早起,与鸡俱兴;冬三月早卧晚起,必待日光,以适应冬季的收藏之性。

  不妄作劳。不可过度劳累,谚语说“能走千里远,就怕一日赶”,要做到劳逸结合。运动要适度,以达到“形劳而不倦”的效果。

  保持良好心态。在情志上,凡事要顺应自然、少私寡欲、恬淡虚无,只有做到“志闲而少欲,心安而不惧”,才能“气从以顺,各从其欲,皆得所愿”。

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