一、生活方式，指哪些方面？

世界卫生组织“维多利亚宣言”提出了几点良好生活方式标准，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

合理膳食，并不等于要节食，也不是吃什么都要把卡路里（热量）算得清清楚楚，而是什么都吃一点，什么都不多吃，将体重控制在标准范围内。

适量运动。相对来说，运动比膳食更重要。这是因为，人体内的胆固醇30%来自食物，70%来自体内自身合成，也就是说胆固醇高不高，饮食不是决定性的作用，只有通过运动才能消耗多余的胆固醇。

戒烟限酒。这说明烟和酒有不同的“待遇”。

最后一点，心理平衡，这是四点中最重要的一点，那些百岁老人，长寿并不是因为他们没有高血脂、高血压，他们长寿最重要的原因在于他们拥有一颗愉悦的心、平衡的心！

另外，生活方式是人们展现出的关于自身活动、兴趣和看法的模式。每个人都有自己认同和向往的生活方式。有的人喜欢自由奔放和无拘无束，有的人喜欢豪华与尊贵，有的人喜欢挑战和冒险，有的人喜欢恬淡与安逸……无论哪种生活方式，都是人们个性化生活历程中的一种宝贵体验。

　　“生活方式”这个词，不同的人有不同的理解方式，它也可以称为“生活状态”，甚至是“生活偏好”、“生活习惯”等。人们的生活可以分为两个方面，物质生活是基础，也是人们存在于社会中的一个最根本的生活条件，虽然物质生活对于每个人来说都有自己不同的层次，但只有在物质生活达到一定的水平后，才有可能提升到另外一个生活层面，也即精神生活。随着人们生活水平的提高，消费者关注精神享受的因素也越来越多，当然，精神生活包括了情感生活、文化生活等各个领域，这也是人们生活的意义所在。

社会发展速度不断提高，随之而来的就是各方面竞争越来越激烈，所以现代人生活节奏变得越来越快，好像你走的稍微慢一点，有些东西就会在你身边悄悄溜走。在这样的大环境下，人心压力很大，身体疲劳，心里紧张，长时间处于亚健康状态，久而久之积劳成疾。

　　怎样能够摆脱亚健康状态呢？生活尽量形成规律，饮食要定时定量，睡眠要充足，少熬夜更好不熬夜，多吃蔬菜水果来补充维生素。另外，情绪也是原因之一，保持好的心态和心情也是调节亚健康状态的重要方法之一。总之说来说去，只有掌握良好的生活规律，才有利于巩固生命塔基，才能健康长寿。

　　重视生活规律，这是人类适应自然，天人合一的自然规律。

　　对于老人来说，保持生活规律，拨准生物钟更为重要。根据网上调查，多数百岁老人长寿的秘诀是生活非常有规律，只有少数老人的日常生活是顺其自然。起床，大便，吃饭，喝水，活动，午休，锻炼，睡眠，要定时安排，形成条件反射，这对取得健康长寿的好处是不可估量的。世界闻名的康德教授有句名言：“一个人如果生活中表现出杂乱无章，毫无次序和节制，他便不可能有充沛的精力和体力。”

　　生活细节更佳时间是：

　　大便：晨起更佳

　　开窗换气：9-11时和14-16时，气温升高逆流层现象消失，利于新鲜空气进入。

　　锻炼：15-16时更佳或晚间

　　洗澡：临睡前

　　减肥：饭后45分钟，连续走20分钟，大约1600米，重复一次更好。

　　刷牙：进食后三分钟内，因饭后3分钟口腔细菌开始分解齿间残渣中酸性物质，易腐蚀溶解牙釉质。

　　睡眠：22时左右更佳。

　　护肤：睡前。

　　喝茶：饭后1小时，刚吃完饭喝茶，茶叶中所含的成分，妨碍铁的吸收。

　　喝牛奶：睡前半小时

　　吃水果：饭前1小时

　　吃蛋糕甜点：上午10时

　　学习：晨起效果更好。

　　当然，上述这些只是一个专家给出的更好的规律,具体还要根据每个人生活情况的不同而改变。比如长期上夜班者，如医护人员、夜班编辑、出租车司机等，保持常年白天睡觉习惯，只要达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。

　　人的一切生理活动有周期性的节律，我们称生物钟。一切健康长寿的生命体，都必须与环境和生活规律保持平衡。如果能根据人体的这一生物钟安排作息时间，使生活节奏符合人体的生理自然规律，就可以保持充沛的精力，不容易得病，人也显得较为年轻有朝气。中医讲“春生夏长秋收冬藏”，就是指万物也包括人都应顺应这个自然规律，春天生发之气重，要多外出活动；夏天日照时间最长，可以多些时间工作；秋天有肃杀之气，要适当添衣；冬天万物凋零，人要多穿衣，少到外面做剧烈运动，保养精气。中医讲阴阳“天为阳，地为阴；男为阳，女为阴；昼为阳，夜为阴”，现在许多年轻人不分黑天白天，专择晚上工作熬夜，白天睡懒觉，违背了人的生理规律，有损身体健康。道家讲"人法地，地法天，天法道，道法自然"，就是指对应自然界的规律，人体也要有相应的变化。该起床时就起床，该工作时就工作，该吃饭时吃饭，该睡觉时就睡觉，保持一个规律的生活秩序，使身体、心理都达到一个更佳状态，充分发挥个人的聪明才智，才能做出更大的成就。

还有其它7种好的生活方式供参考：

1.在家里吃饭。在餐厅吃饭的时候，人们通常会吃多得多。要限制出外吃饭的次数，如果必须在外面吃，你就要对份量格外留心了。不用强迫自己吃完，打包回家也可以。

　　2.零食也要健康。更好的零食包括水果，全麦食品及牛奶产品。新鲜水果，酸奶，全麦饼干都是很好的选择。

3.吃一顿好的早餐来开始新的一天。高纤维的谷类食物是你不二的选择，比如麦片或燕麦粥。另外，选择一些未经加工的粗粮，营养会更加丰富。

　　4.午餐后散步10分钟，或者早晨提前起床完成这个散步任务。

　　5.把一周的食谱计划好。列好清单，把要买的东西记下来，这样就减少了冲动购物的机会。

6.嘴馋时做别的事情让自己分心。打电话跟朋友聊天，听音乐，跳舞，打扫，打理院子或者外出做其它事情。当你的精力被其他事情占据，你就不会馋啦。

　　7.奖励自己。你要知道成功减肥及保持身材是多么大的一项成就。因此，你可以奖励自己一件新衣服，一次旅游。

二、静态特性设计是指？

测试装置的基本特性包括静态特性和动态特性。信号与系统有着十分密切的关系，为了真实地传输信号，系统必须具备一些必要的特性，通常用静态特性和动态特性来描述

信号与系统有着十分密切的关系，为了真实地传输信号，系统必须具备一些必要的特性，通常用静态特性和动态特性来描述。

静态特性反映的是当信号为定值或变化缓慢时，系统的输出与输入的关系，它可以用一个相应的代数方程来描述。

静态特性在过程控制系统中定义为稳态时控制过程被控参数与控制变量之间的关系。

静态特性的主要技术指标有线性度、量测范围和量程、迟滞和重复性、灵敏度、分辨力和阈值、稳定性、漂移和静态误差

三、静态容量测试是指？

静态测试又可分为代码走查（Walkthrough），代码审查(Inspection)，技术评审(Review)。

代码走查（Walkthrough）

开发组内部进行的，采用讲解、讨论和模拟运行的方式进行的查找错误的活动。

代码审查(Inspection)

开发组内部进行的，采用讲解、提问并使用编码模板进行的查找错误的活动。一般有正式的计划、流程和结果报告。

技术评审(Review)

开发组、测试组和相关人员(QA、产品经理等)联合进行的，采用讲解、提问并使用编码模板进行的查找错误的活动。一般有正式的计划、流程和结果报告。

实际工作，我们完全不必要被概念所束缚住，根据项目的实际情况来决定采取什么的静态测试形式，不用严格去区分到底是代码走查，代码审查和还是技术评审。

静态分析往往需要借助白盒测试工具（如Logiscope,C++ Test）来自动检测。

四、静态IP是指什么？

静态IP是长期分配给一台计算机或 *** 设备使用的 IP 地址。

静态IP一般来说，一般是特殊的服务器或者采用专线上网的计算机才拥有固定的 IP 地址而且需要比较昂贵的费用。静态IP是二级路由必须用到的。

五、pe是指动态还是静态？

pe既有动态又有静态，如果不注明，一般是指静态。

六、放大电路的静态是指？

放大电路的静态是指输入端短路时的电路状态，也指输入电压电流值为0时，放大电路的输出状态。

放大电路（amplification circuit）能够将一个微弱的交流小信号（叠加在直流工作点上），通过一个装置（核心为三极管、场效应管），得到一个波形相似（不失真），但幅值却大很多的交流大信号的输出。实际的放大电路通常是由信号源、晶体三极管构成的放大器及负载组成。

基本放大电路是电路的一种，可以应用在电路施工中。基本放大电路输入电阻很低，一般只有几欧到几十欧，但其输出电阻却很高。

基本直放大电路既可以放大交流信号，也可放大直流信号和变化非常缓慢的信号，且信号传输效率高，具有结构简单、便于集成化等优点，集成电路中多采用这种耦合方式。

七、动，静态描写是指什么？

在写景作文中，景物有静态与动态的区别。

自然景色总是沉静的，但又都在不断地运动与变化之中。

写景时既要注意静态的景，又在善于看出景中的动态，做到静中有动，动中有静，动静结合。

描写时或先写静态后写动态，或先写动态后写静态，使景物处于静态与动态时的特征和谐完美地呈现在读者面前，只有这样，才能使文章中的景色特点“活”起来。

八、静态力势分析是指

静态力量指的是维持一个姿势，肌肉等张收缩的状态，比如平板支撑，倒立，前水平，俄式挺身，马步等动作。

九、搭置静态页面是指？

搭建静态页面是指将设计的网页效果图转换为能够在浏览器浏览的页面。这就需要对页面设计规范有一个整体的认识并掌握一些基本的网页脚本语言，例如HTML、CSS等。需要注意的是，在拿到网页设计效果图后，切忌直接切图、搭建结构。应该先仔细观察效果图，对页面的配色和布局有一个整体的认识，主要包括颜色、尺寸、辅助图片等，具体介绍如下

(1)颜色:观察网页效果图的主题色、辅助色、点睛色，了解页面的配色方案。

(2)尺寸:观察网页效果图的尺寸，确定页面的宽度和模块的分布。

(3)辅助图片:观察网页效果图，看哪些地方使用了素材图片。确定需要单独保留的图片。例如，重复的背景图、小图标、文本内容配图等。

对页面效果图有了一个基本的分析之后，就能够“切图”了。“切图”就是对效果图进行分割，将无法用代码实现的部分保存为图片。当切完图之后，就可以使用HMCs搭建静态页面。搭建静态页面就是将效果图转换为浏览器能够识别的标记语言的过程。

十、低碳生活方式指？

低碳生活就是指在日常生活当中，会有意识地尽可能去保持一种低能耗和减少碳排放的生活方式，低碳生活不仅只是一种生活方式，它更代表着我们对于环保的理念，以及做出的实际行动，代表着我们对于绿色生活这种观念的支持。

　　低碳是一种生活观念的同时，它也体现了我们对于地球可持续发展所做出的的担当。低碳生活要求我们的消费观与生活观要与可持续发展观念挂钩，低碳生活能够让我们更加合理的使用地球上的绿色能源和经济能源，从而使得我们能够与大自然处于一个更加和谐、安定的状态。