一、孕妇可以使用野菜清洁霜吗？

怀孕期间的准妈妈更好不要使用小牌子出的护肤品，要使用成分比较安全可靠的肌肤保湿类护肤品，特别是大牌子的。

二、kirara护肤

你买的哪种啊？？？？

品牌：Kirara

名称：平衡净化暗疮面膜

功效：

全植物精华配方，无 *** ，有效对付正在发炎的暗疮肌肤，消炎杀菌镇静，同时加速收复化脓性伤口的愈合，用后清爽舒适。

用法：

将1支水配1支粉沫调匀，敷于面部20-25分钟后进行清洗。

品牌：Kirara

名称：美白保湿面膜

功效：

含多种天然野菜保湿精华、黄瓜精华、番茄、胡萝卜素、洋芹、积雪草、维他命A、B、C和尿囊素。防止毛孔闭塞，净化油脂和收细毛孔，同时化解色素沉着和极速美白。

用法：

每天使用，洁面后涂于面上10-15分钟，再以清水洁净，特别适合化妆前使用。

品牌：Kirara

名称：羊胎素眼部活化液

功效：

骨胶原、胎盘蛋白，安全而有效之眼部轮廓提升液，能预防眼部出现干纹和减退皱纹。

用法：

可早、晚使用，更适用于眼部化妆前。

上面有简介拉。不过效果这个东西因人而异的哦，有的人用上去不怎么样的东西，别人用上去效果就会很赞，而有的人用着很好的东西，自己用着就完全没效果，说不定还有反效果呢。

效果怎么样，mm自己试试看就知道了

Kirara

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以先进高科技从深海红藻中抽取它的蛋白晶，配合其它陆上的特殊成份如绿茶精华、葡萄籽精华调配出具惊人收紧效果的Total Lifting深红海藻蛋白晶。深红海藻蛋白晶为水溶 及高浓度之胶原蛋香，蕴含上述深海红藻中多种人体皮肤必需的丰富养份，能供给细胞生存能量，活化及修护受损细胞，排解毒素、增加皮肤组织的弹性与抵抗力、

这个品牌是澳大利亚产的，亚洲基本上只有香港莎莎有销售。

买这个品牌的多是内地人，被莎莎的导购说动心了买的，香港本地人很少买这个品牌。

在香港购物论坛里也基本看不到这个品牌的使用心得。

随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展，带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入，对化妆品的研究更专业化，性能更具有针对性、可靠性和竞争力。

1.选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

2.护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

3.护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题：先水、中乳、最后油。

三、野菜怎么吃好吃？

野菜就是指能够作蔬菜水果或用于果腹的野生动植物的通称，理论上也包含天然的食用菌菌种。在我国是天然的蔬菜水果运用历史时间最久远，野菜资源丰富多彩、遍布普遍、文化内涵浓厚。在我国作为野菜服用的绿色植物许多。野菜具备口味与众不同、纯天然零污染、安全性无农残、营养成分高、食药同源等特性，他们不但创造了种植蔬菜水果，还具备种植蔬菜水果无法比拟的营养成分、药用价值作用和健康保健作用等生态性。野菜可作为鲜菜用于生吃拌凉菜、炒食蒸制、火锅配菜熬汤，也可以用来晾干菜、制泡菜、腌咸菜等。

野菜与种植蔬菜对比，天然的蔬菜水果带有更为丰富多彩的膳食纤维素、蛋白和维他命等营养元素，可做为纯天然翠绿色营养食品。与此同时一些类型的天然的蔬菜水果还带有与众不同的生理学活性物质，是中草药材和功能食品开发设计的关键原材料。除此之外，天然的蔬菜水果还具备青饲料、木料、化学纤维、木薯淀粉、黑色素、桂皮醛等资源使用价值，并可用以多功能性绿色植物源护肤品的开发设计等。

野菜和种植水果一样，营养元素丰富多彩，但会出现差别。服用山野菜重在抢鲜，无法达到身体全部的营养成分要求，应重视食材多元性和饮食均衡，不应多食。山野菜采收要重视新鲜，不认识、不了解的山野菜不采、不要吃，环境卫生自然环境较弱的地区及道路附近的山野菜也不必采收。生吃山野菜应清理整洁。

对不适合生吃的山野菜，必须经泡浸、蒸制、烹饪等解决。山野菜企业经营者应严把原材料关，禁止生产运营有害有危害山野菜，与此同时确保原材料新鲜安全性，选用有效的储藏标准、生产加工及烹饪加工工艺。

应该把野菜焯水凉拌的，这些菜本身的味道就是很不错的，这样的做法是保留了全部的营养的。

野菜可以和土豆一起凉拌着吃，我们首先把野菜洗干净，用热水焯一下之后过凉备用，然后把土豆去皮蒸熟之后压成泥状，把野菜和土豆拌在一起，然后加入盐，鸡精，味精，生抽，蚝油，香油进行调味，之后在上面再加入一点点葱花，淋上一勺热油，这样好吃的凉拌野菜土豆就做好了。

个人感觉做成玉米野菜团子是比较好吃的，因为这样的做法是很健康的，而且营养也很高。

可以去煲汤。也可以做凉菜，这样的做法就特别的好吃，并且野菜的营养价值也非常的高。

四、春季皮肤干燥敷补水面膜也没用怎么办？

1、保证每天饮水量充足

缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。更好的解决办法是增加饮水。一个人一天应喝多少水，这跟个人的性别、体重、工作环境、劳动强度等都有关系，一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。

但不要感到口渴才去喝水，同时也不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分。

2、随身携带保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于肌肤也是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。春天可以随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

边擦保湿品时边 *** ，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。

春天皮肤干燥怎么办

3、洁肤去角质

皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到双倍的效果哦！

人们洗脸时，为了防止皮肤干燥，建议使用与体温相近的水，而针对敏感肤质的人群，建议使用有溶解去污作用的洗面奶，然后用纸将脸擦干，因为水也会 *** 皮肤，很多皮肤敏感患者洗脸时会有刺痛的感觉。

4、注意碱性食物摄入

在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

5、多吃带叶菜

如果皮肤干燥，不妨多吃些春天大量上市的带叶的新鲜蔬菜，很多带叶的蔬菜有护肤作用，大白菜、小白菜、香椿、荠菜、菠菜、马齿苋等富含的维生素也可以养颜美容。

不过，吃野菜要适量，而且更好是焯熟了再吃，有些需要食用后避光的野菜也要注意谨慎食用。

6、春天也要防晒

人们习惯在春季注意皮肤补水，很少注意防晒。其实，春季预防皮肤干燥除了补水之外，还要注意防晒。天气转暖，紫外线逐渐加强，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。

因此，想要预防皮肤干燥的市民们现在就应该多加注意防晒，出门前要涂上防晒霜了。

可以多用一下保湿补水的谁让和面霜，单单用面膜的话，补水是即时的效果

一个是多喝水 在一个是没有做补水面膜 这样可以缓解 来慢慢给皮肤补水的