治鼻炎有什么生活小窍门？

鼻炎预防： 1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 2、加强营养，增强正气。 3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动， 4、改掉挖鼻的不良习惯。 5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。 6、根治病灶，彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。 7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。（滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等）。 8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽

中发[2007]7号文件的主要内容

中发[2007]7号-中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 - 增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。以迎接2008年北京奥运会为契机，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，对于全面落实科学发展观，深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，具有重要意义。为此，提出如下意见。 　　一、高度重视青少年体育工作 1．广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文

你们生活中发现有哪些清洁的小妙招值得分享？

生活中总会遇到各种难以清洁的难题，比如房间里总有扫不净的头发、器具的水垢始终清洗不净，其实这些问题都可以一招解决。1.扫帚上套一个塑料袋，这样扫地的时候头发会被一扫而净，因为头发不会粘在扫帚上，然后被带离到各处。2.醋+盐浸泡器具，可以将器具上的生锈部分或者里面的水垢软化，让它快速换新。3.牙刷刷角落更干净，家里废弃的牙刷可以用来清洗很多难以清洁不到的地方，比如冰箱的缝隙，这样清洁效果更好。4.食物净化机清洁食物更干净。很多人不知道食材上的多数有害物质都是不溶于水的溶脂性物质，传统手洗根本清洁不

清理下水道油污小妙招

小苏打：碳酸氢钠溶于水是呈碱性，而油污中的油酯在碱性条件下会被水解。1、取适量小苏打倒入装有热水的盒子中，等待小苏打溶解。2、把小苏打水连续地缓慢倒入下水道中；也可以把小苏打直接倒入下水道，打开水龙头，用下水道里的水溶解小苏打。3、等待几分钟，待小苏打和下水道的油酯充分反应后。4、用热水冲洗残余油污和小苏打，基本油污就疏通了。参考资料来源：凤凰网-洗碗池下水道清理 你们生活中发现有哪些清洁的小妙招值得分享？ 生活中总会遇到各种难以清洁的难题，比如房间里总有扫不净的头发、器具的水垢始终清洗不净，其

美团霸王餐抽中发了短信就可以去消费了吗？

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