先从身边小事做起,该掉不良习惯,比如,早睡早起,早晨起来跑步,多整理一下自己的房屋,这样会更有精神,才能精力充沛的改变自己,忘记烦恼,开始为新的生活做好铺垫!加油哦,你能行的
总感觉生活很压抑,觉得人生很无奈,很多事自己无法改变!对未来很担...
一般:每个人都有目标 目标不仅有表意识的 也有潜意识和无意识的 任何人 任何时候 只要活着 都需要管理自己的目标 问题:如果目标不清晰 或者目标太琐碎太大的话 就会对未来和现状迷茫 如果目标管理出问题的话 各种负面情绪就会产生 解决:目标管理
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- 2021-05-04 11:50:58
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